Kaipaatko ryhmälle ohjattua tekemistä? Olit sitten perheen kanssa mökillä tai kaveriporukalla lomaa viettämässä, niin rentouttava tunti tai haastava rapputreeni voi olla tervetullutta vaihtelua. Tai etsit ohjelmaa yrityksen virkistyspäivään tai vaikka polttariporukalle.
Tsekkaa listasta, millaisia palveluja on tarjolla ja varaa oma aikasi!
ilosi Pilates-pajalla on tarjolla läpi vuoden pilates, jooga, kehonhuolto, mielenvoimalla valmennus ja mindfulness -kursseja, joihin voi tulla mukaan kertamaksulla, viiden kerran sarjan tai kurssille kymmenen kertaa. Ilosi terveyden, hyvinvoinnin sekä…
Haluaisitko lähteä metsään, muttet tiedä mihin mennä? Tarvitsetko opasta metsässä liikkumiseen, jotta voit huoletta nauttia siitä?
Haluatko lähteä luontoon ihan vaan kävelemään ja nauttimaan luonnonrauhasta vai sopisiko mukaan hetki mielen voimaannuttamiselle?
Liikuntapalvelu Pirjo Lehtelä tarjoaa monipuolisia liikuntaelämyksiä asiakkaiden toiveiden mukaisesti räätälöitynä sekä pienille, että isommillekin porukoille.
Kiinnostaisiko trendikäs rapputreeni upeissa harjumaisemissa? Tai toiminnallinen Bootcamp vaikkapa oman mökin pihalla? Entäpä miltä kuulostaisi kevyempi lihaskuntotreeni ja kehonhuolto?
”Jalat maahan – pää pilviin” – kehonhallintatunteja sekä muita Method Putkisto tunteja Kuhmalahdella tai sovitussa paikassa ulkona tai sisällä.
Kehon tasapaino voi olla pienestä kiinni ja ohjatulla tunnilla voit saada hyviä vinkkejä kehosi hallintaan.
p. 050 315 2854 info@visitkangasala.fi
Seuraa meitä somessa
Seuraa meitä Facebookissa Seuraa meitä Instagramissa Seuraa meitä Twitterissä